پیشنهاد گراف مدیا

بیبی‌گراف

گراف لایف / سبک زندگی

گراف فیت / سلامت و پزشکی

کافه گراف / آشپزی و خانه‌داری

فتوگراف / عکاسی و تصاویر دیدنی

تکنوگراف / دانش و فناوری

پاراگراف / معرفی کتاب

گراف لایک / مطالب برگزیده از وب پارسی

ویدئوگراف / ویدئوهای ترجمه شده

برچسب: پتاسیم

پیشنهاد از ما و درمان از شما...

تجمع آب میان‌بافتی در زیر پوست، اِدم نامیده می‌شود که نشانه بارز آن تورم بوده و امکان دارد در هر قسمت از بدن اتفاق بیفتد. اما به‌طور معمول این تورم در ساق‌پا، قوزک‌پا، ران، زانو، بازوها یا ساق دست ایجاد می‌شود. در برخی موارد نیز صورت، قفسه‌سینه یا شکم ورم می‌کند.

میوه‌ای که تعریف کردن از آن بی‌دلیل نیست...

آیا تابه‌حال آووکادو خورده‌اید؟ این میوه پرطرفدار سرشار از مواد مقوی و چربی‌های سالم بوده و حالت خامه مانند و خوشمزه‌ای دارد. از آن می‌توان در سالاد، ساندویچ و املت استفاده کرد. شما حتی می‌توانید از آن به عنوان نرم‌کننده مو استفاده کنید!

انتخاب بهترین زمان برای انجام هر کاری شرط اول درست انجام دادن آن است. مصرف مواد خوراکی نیز از این اصل مستثنی نیست. بسته به زمان و موقعیتی که در آن هستید، بدن شما به مواد مغذی خاصی برای متعادل نگه‌داشتن وضعیت جسمی به‌منظور ادامه کار و فعالیت روزانه‌تان نیاز دارد.